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2年目サンデーアーチャーが600を目指すブログ(笑)

クリッカー再チャレンジしてみて



周りのいろんな方やこのブログのコメントでも
  「そろそろクリッカーに慣れていった方が良いのでは?」
とのアドバイスを頂くようになりました。


というわけでしばらく試行錯誤してみましたので
感覚的なものをまとめてみます。


------------------------------

何というか、以前は
 「クリッカーを切るために伸び合いをする」

という感覚だったのが、調子のいい時は
 「自分の一連の射形の中にクリッカーが存在しているだけ
 
と思えるようになってきました。
そんな時は本当に気持ちのいい射ができます。

具体的な動きのイメージとしては、アンカリング後に
引き手の肘を矢筋ラインに乗せるために背中方向に寄せていく
結果としてクリッカーが切れるという感じです。



もちろんそんな理想的なパターンばかりではありませんが
それでも、もう少し(時間にして3~5秒程度?)伸びをプラスして
クリッカーが落ちればほとんど問題無いレベルです。


それ以上かかる場合は射形がおかしい時のようです。
押し手の肩が上がっていたり、アゴが上がっていたり、取りかけが緩んでいたり。

それ以上無理して伸びようとすると今度は体軸を中心とした回転が出てしまい
更に射形が崩れて(自分の場合は左に)大きく外すことが多くなります。

つらいですが引き戻して最初からやり直した方が無難です。



あともう一つ。
クリッカーが落ちてもそこで「ホッ」としない
力が抜けて押し手が落ちたりリリースが弾かれたりしてしまいます。
せっかくクリッカーを使ってるのに元も子もありません。

伸びている時点でフォロースルーを意識しておき
クリッカーが落ちたら無意識にフォロースルーの形へ移行しているようすると
いい感じです。



というわけで自分の勝手なイメージをまとめてみました。
いつでもこんな感じで射てるといいのですが・・・(汗



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ようやく550・・・・


ギリギリですが550を超えました~

100505_ScoreSH552.png




って成長ペースが目に見えて遅くなってきた・・・
600点は遠いな~(^^;)


スコープ購入~♪


スコープと三脚を購入しました~


100508_Scope01.jpg
100508_Scope03.jpg


スコープ
  NASHIKA
  倍率 :25倍(固定)
  対物径:50mm
  ヤフオクにて¥5,000+α
三脚
  SLIK F630
  http://www.slik.com/u/4906752214725.html
  ビックカメラにて¥2,980



やっぱりいいですね。
最初からこちらを選択すべきでした。

単眼鏡と違って手ぶれしないし倍率大きいし視野明るいし。
的中直後に覗くとまだ矢が振動しているのも確認出来ます。


さあ、後は試合で三脚立ててても恥ずかしくないよう
練習あるのみ~


弓具一式の費用実績


おおよそ買い物系は一段落したかな、と思いますので
これまでに購入した物と費用をちょっとまとめてみようと思います。

品目品番購入先価格
チェストガード/タブ等ショップ5500
クイーバーNeet T-104ネットショップ3000
ハンドルSamick Masters協会の方から購入
リムSamick Universal ショート 30ポンド協会の方から購入
サイトAGF-Technic 15協会の方から購入
センターロッドCartel 30インチ協会の方から購入
プランジャーKプランジャー standard?協会の方から購入
ボウスタンドCartel RX105協会の方から購入
ケースYamahaオークション3600
ストリンガーネットショップ800
ゲージネットショップ1000
タブエンゼル TYPE1ショップ3500
単眼鏡Vixen ジョイフルモノキュラーH7~21ビックカメラ4800
Easton ACC 750(3L-04)オークション7250
サイドロッドCartel 10インチ協会の方から購入
VバーEASTON協会の方から購入
エクステンションCartelTRIPLEエクステンダー 4インチオークション210
センターロッドWIN&WIN HMC センターロッド 黒 26インチネットショップ7200
フィールドスコープNASHIKAオークション5000
三脚SLIK F640ビックカメラ2980


これ以外にヴェイン・ノック・ストリングなどの消耗品や
送料・手数料なども若干ありますが、それを含めても、
おおよそ当初の予算目標(10~12万)くらいで収まりました。

これもひとえに、協会の方に主な物を譲ってもらえたり、オークションで
いい物をゲットできたりと、運に恵まれたおかげだな~と思ってます。




ちなみにサイドロッド+エクステンションのフル装備仕様も試してみました。が、、、

案の定、体力的に厳しい~(ーー;)

結局今はセンターのみ、しかも26インチと短めを使ってます。


呼吸との同調について



最近、呼吸を意識しながら射つようにしてます。
割といい感じなので覚え書きしておきます。


1.グリップと取りかけを目で見て確認しながら仮置きする

2.いったん全ての息を吐いてリラックスする
  (特に押し手の肩の力を抜く事を意識)

3.少しだけ息を吸い、お腹に溜める
  それに合わせてストリングを少し引いてグリップと取りかけを決める

4.セットアップで押し手・引き手を顔の高さまで上げながら息を吸う
  80~90%くらい。

5.ドローイングからアンカリングにかけて、吸った息をお腹に溜める
  このとき、へその下(丹田)に力を込める

6.リリース→フォロースルーまで呼吸は止めておく


丹田の事を教えてくれた方いわく
  「ここに力が入っていると不思議と押し手が下がらないし、クリッカーも早く切れる」


やってみると確かにそんな感覚を得られます。
油断していると意識が薄まっちゃいますので、そこは反復練習が必要という事で。


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78archer

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社会人になってからアーチェリーを始めました。初心者の視点でいろいろ書いていきたいです。
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